Oprah Winfrey la perte de poids fait vibrer les gens depuis des semaines, et l'animateur légendaire a admis avoir utilisé des médicaments sur ordonnance. La star de 69 ans et 70 ans a l'air incroyable, mais elle indique également clairement qu'elle a fait son travail pour rester en forme.
Winfrey est aux yeux du public depuis des décennies et ses fluctuations de perte de poids ont toujours été scrutées au microscope, occupant son cerveau. Parler à PERSONNESle porte-parole et investisseur de Weight Watchers a déclaré : « J'ai été blâmé et humilié, et je me suis blâmé et humilié. »
Winfrey attribue l'exercice, le jeûne intermittent et les médicaments amaigrissants, qu'elle a dit qu'elle recommandait aux gens avant de s'y mettre. «J'avais conscience de [weight-loss] médicaments, mais je sentais que je devais prouver que j'avais la volonté de le faire. Je ne ressens plus cela maintenant », a-t-elle déclaré au média. «J'en ai absolument fini avec la honte des autres. Et particulièrement moi-même.
Elle a commencé à recourir à l'aide pharmaceutique après une table ronde enregistrée en juillet intitulée L'état du poids. La conversation avec des experts en perte de poids et un clinicien lui a fait comprendre qu'elle se reprochait d'être en surpoids alors que c'est quelque chose qu'elle ne peut pas contrôler. « L'obésité est une maladie. Ce n'est pas une question de volonté, c'est une question de cerveau », a-t-elle déclaré au média.
Winfrey a consulté un médecin et s'est vu prescrire un médicament amaigrissant qu'elle utilise « comme un outil pour éviter de faire du yo-yo ». “Le fait qu'il existe une prescription médicalement approuvée pour gérer mon poids et rester en meilleure santé, au cours de ma vie, me semble être un soulagement, une rédemption, un cadeau, et non quelque chose derrière lequel se cacher et être à nouveau ridiculisé”, a-t-elle ajouté.
Qu'est-ce qui fonctionne d'autre pour Winfrey
Winfrey est dans son parcours de perte de poids depuis deux ans, se remettant en marche après une opération au genou en 2021. La milliardaire a commencé à faire de la randonnée tous les jours, se fixant de nouveaux objectifs de distance. «Je pourrais éventuellement faire une randonnée de trois à cinq miles chaque jour et une randonnée directe de 10 miles le week-end», a-t-elle déclaré au point de vente. Winfrey a déclaré que cela la faisait se sentir plus forte et plus vivante, et elle partageait souvent des moments de ses randonnées sur Instagram.
En plus des randonnées et des produits pharmaceutiques, Winfrey a changé sa façon de manger. La magnat des médias prend son dernier repas à 16 heures, boit un gallon d'eau par jour et utilise les « principes de comptage des points de WeightWatchers ».
«C'est tout», a-t-elle déclaré au média. «Je sais que tout le monde pensait que j'y participais, mais j'ai travaillé très dur. Je sais que si je ne m'entraîne pas également et ne suis pas vigilant sur toutes les autres choses, cela ne fonctionne pas pour moi.
